GERMAS Mlipir Healing

Tumiyang 01-11-2024. Gerakan masyarakat hidup sehat atau lebih dikela dengan istilah GERMAS, merupakan inisiatif pemerintah Indonesia yang bertujuan untuk memasyarakatkan budaya hidup sehat serta meningkatkan kebiasaan dan perilaku masyarakat yang kurang sehat. Aksi GERMAS ini juga diikuti dengan memasyarakatkan perilaku hidup bersih dan sehat serta dukungan untuk program infrastruktur dengan basis masyarakat.

Setidaknya ada 7 langkah gerakan masyarakat hidup sehat yang harus kita lakukan, yaitu :

1. Melakukan Aktifitas Fisik
2. Budaya Konsumsi Buah dan sayur
3. Tidak Merokok
4. Tidak Mengkonsumsi Minuman Beralkohol
5. Melakukan Pemeriksaan Kesehatan Secara Berkala
6. Menjaga Kebersihan Lingkungan
7. Menggunakan Jamban

Secara umum tujuan GERMAS adalah menjalani hidup yang lebih sehat, sebab gaya hidup sehat akan memberikan banyak manfaat, mulai dari peningkatan kualitas kesehatan hingga peningkatan produktifitas seseorang. Hal yang  tidak boleh dilupakan dari gaya hidup sehat adalah lingkungan yang bersih dan sehat serta berkurangnya resiko pengeluaran banyak uang untuk biaya pengobatan ketika sakit.

Seperti yang dilakukan Camat Kebasen Bpk Wahyu Adhi Fibriato, S.STP., M.A.P beserta staf dan karyawannya  bersama  Kepala Desa Tumiyang dan perangkat, serta kader kesehatan melaksanakan GERMAS sambil healing ke bukit watumeja, yang merupakan salah satu obyek wisata alam yang ada di Desa Tumiyang. Disana selain berolahraga mendaki bukit, juga melihat panorama alam yg menakjubkan  dari puncak bukit, sekaligus melakukan cek kesehatan seperti tensi, ukur tinggi dan berat badan, cek kadar gula dan kolesterol. Meski GERMAS ini sudah menjadi hal rutin, namun GERMAS kali ini menjadi sedikit berbeda karena dalam perjalanan dipuncak bukit  sempat diguyur hujan dan berteduh dibawah daun pisang.